SYL 2016/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

SYL 高雄
ID 15201

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7.6 km | 00:51:44 | 06:46/km

日期: 2016-09-10 18:46 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 07'05" / 06'51" / 06'33" / 06'48" / 06'48" / 06'45" / 06'47" / 06'24" /

9月累積里程 : 197.99 km

NT$200 ㄚ拖累積 : 21617.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'51"	00:13'56"
3	06'33"	00:20'29"
4	06'48"	00:27'17"
5	06'48"	00:34'05"
6	06'45"	00:40'50"
7	06'47"	00:47'37"
7.6	06'24"	00:51'44"

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成績 : 04:56:26

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