7.3 km | 00:46:44 | 06:24/km日期: 2024-09-13 07:01 - 平均心率: 132 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84
Pace: 07'39" / 06'28" / 06'36" / 07'52" / 06'12" / 09'02" / 06'47" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 298 / 7298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.50 km 
New Balance FuelCell Propel v5 累積 :
429.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'28" | 00:14'07" |
| 3 | 06'36" | 00:20'43" |
| 4 | 07'52" | 00:28'35" |
| 5 | 06'12" | 00:34'47" |
| 6 | 09'02" | 00:43'49" |
| 7 | 06'47" | 00:50'36" |
| 7.3 | 06'12" | 00:52'27" |
展開計圈分析
留言 
