蝦米丫嘉 2024/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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10.1 km | 01:30:56 | 09:02/km

日期: 2024-09-15 17:01 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81

Pace: 08'27" / 07'10" / 07'53" / 08'31" / 09'21" / 11'57" / 12'17" / 07'24" / 07'15" / 09'01" / 27'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 125.00 km

Yonex 65 Z 2 SHB65Z2MEX 累積 : 258.5 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'10"	00:15'37"
3	07'53"	00:23'30"
4	08'31"	00:32'01"
5	09'21"	00:41'22"
6	11'57"	00:53'19"
7	12'17"	01:05'36"
8	07'24"	01:13'00"
9	07'15"	01:20'15"
10	09'01"	01:29'16"
10.2	09'02"	01:30'55"

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