8.0 km | 00:45:17 | 05:38/km日期: 2024-09-21 06:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.2
Pace: 05'54" / 05'43" / 05'35" / 05'32" / 05'36" / 05'38" / 05'29" / 05'35" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+01'12") | 36 / 8036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
190.18 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
16441.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'43" | 00:11'37" |
| 3 | 05'35" | 00:17'12" |
| 4 | 05'32" | 00:22'44" |
| 5 | 05'36" | 00:28'20" |
| 6 | 05'38" | 00:33'58" |
| 7 | 05'29" | 00:39'27" |
| 8 | 05'35" | 00:45'02" |
| 8.0 | 07'17" | 00:45'18" |
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