6.6 km | 00:50:38 | 07:38/km日期: 2024-09-21 06:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.2
Pace: 07'49" / 06'55" / 09'01" / 07'02" / 07'36" / 07'20" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+00'58") | 626 / 6626 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
318.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'55" | 00:14'44" |
| 3 | 09'01" | 00:23'45" |
| 4 | 07'02" | 00:30'47" |
| 5 | 07'36" | 00:38'23" |
| 6 | 07'20" | 00:45'43" |
| 6.6 | 07'52" | 00:50'39" |
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