江志文 2013/09/12 訓練日誌

江志文高雄
ID 51453

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江志文

10.9 km | 01:13:20 | 06:42/km

日期: 2013-09-12 19:50 - 地點: 衛武營 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'42" / 06'28" / 07'14" / 06'13" / 07'00" / 07'24" / 06'42" / 06'14" / 07'00" / 06'25" / 06'18" /

9月累積里程 : 311.33 km

PUMA 累積 : 292.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'28"	00:13'10"
3	07'14"	00:20'24"
4	06'13"	00:26'37"
5	07'00"	00:33'37"
6	07'24"	00:41'01"
7	06'42"	00:47'43"
8	06'14"	00:53'57"
9	07'00"	01:00'57"
10	06'25"	01:07'22"
10.9	06'18"	01:13'20"

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