6.1 km | 00:32:57 | 05:23/km日期: 2024-09-25 15:46 - 平均心率: 140 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.3
Pace: 05'35" / 05'25" / 04'58" / 05'04" / 05'17" / 06'01" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'24") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.89 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3321.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'25" | 00:11'00" |
| 3 | 04'58" | 00:15'58" |
| 4 | 05'04" | 00:21'02" |
| 5 | 05'17" | 00:26'19" |
| 6 | 06'01" | 00:32'20" |
| 6.1 | 05'21" | 00:32'57" |
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