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    Hsing Kuo 高雄
    ID 333344
    229 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsing Kuo
    2400 m | 00:43:29 | 01:48/100m
    日期: 2024-09-26 17:56 - 卡路里: 578 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    01'22"  (01'22")
    		00'00" 25107
    2
    01'00"  (02'22")
    		00'00" 1878
    3
    01'08"  (03'30")
    		00'00" 2391
    4
    00'49"  (04'19")
    		00'00" 1665
    5
    00'41"  (05'00")
    		00'00" 1354
    展開計圈分析
    6
    01'30"  (06'30")
    		00'00" 31121
    7
    01'20"  (07'50")
    		00'00" 27107
    8
    00'46"  (08'36")
    		00'00" 1662
    9
    01'25"  (10'01")
    		00'00" 29114
    10
    00'47"  (10'48")
    		00'00" 1663
    11
    00'48"  (11'36")
    		00'00" 1563
    12
    01'30"  (13'06")
    		00'00" 32122
    13
    01'19"  (14'25")
    		00'00" 28107
    14
    00'45"  (15'10")
    		00'00" 1661
    15
    01'26"  (16'36")
    		00'00" 29115
    16
    00'49"  (17'25")
    		00'00" 1665
    17
    01'21"  (18'46")
    		00'00" 29110
    18
    00'46"  (19'32")
    		00'00" 1561
    19
    00'41"  (20'13")
    		00'00" 1455
    20
    00'38"  (20'51")
    		00'00" 1452
    21
    00'53"  (21'44")
    		00'00" 1669
    22
    00'38"  (22'22")
    		00'00" 1351
    23
    00'35"  (22'57")
    		00'00" 1247
    24
    00'51"  (23'48")
    		00'00" 1768
    25
    00'53"  (24'41")
    		00'00" 1568
    26
    00'35"  (25'16")
    		00'00" 1348
    27
    00'52"  (26'08")
    		00'00" 1668
    28
    00'57"  (27'05")
    		00'00" 1774
    29
    00'39"  (27'44")
    		00'00" 1453
    30
    00'48"  (28'32")
    		00'00" 1664
    31
    01'16"  (29'48")
    		00'00" 29105
    32
    00'58"  (30'46")
    		00'00" 1775
    33
    00'32"  (31'18")
    		00'00" 1244
    34
    00'40"  (31'58")
    		00'00" 1454
    35
    00'45"  (32'43")
    		00'00" 1762
    36
    00'47"  (33'30")
    		00'00" 1360
    37
    00'34"  (34'04")
    		00'00" 1347
    38
    00'53"  (34'57")
    		00'00" 1972
    39
    00'51"  (35'48")
    		00'00" 1566
    40
    00'43"  (36'31")
    		00'00" 1558
    41
    00'49"  (37'20")
    		00'00" 1766
    42
    00'48"  (38'08")
    		00'00" 1361
    43
    00'44"  (38'52")
    		00'00" 1761
    44
    00'51"  (39'43")
    		00'00" 1667
    45
    02'17"  (42'00")
    		00'00" 50187
    46
    00'51"  (42'51")
    		00'00" 1566
    47
    00'41"  (43'32")
    		00'00" 1556
    48
    00'41"  (44'13")
    		00'00" 1960
    效率 = 划手數 + 時間(秒)

    進入到泳池，我只要保持手有在動，我的錶就會開始自己游泳模式，到我上岸牠高興游多少就多少然後就會像今天這樣，我游40分鐘牠游2.4k🤣🤣🤣

    9月累積里程 : 14.85 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
    李清恩, 廖ㄟ 和其他 31 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    Tang 晚安，運動愉快！👍
    2024-09-26 20:10 ·
     1 個人推
    陳炳璋 晚安運動愉快，各自安好的意思嗎？
    2024-09-26 20:20 ·
     1 個人推
    FU董 晚安🤗
    運動愉快❤️健康
    2024-09-26 20:41 ·
     1 個人推
    陳世杰 晚安～各自玩自己的😁
    2024-09-26 21:51 ·
     1 個人推
    和志180 太強了
    2024-09-26 22:06 ·
     1 個人推
    和志180 我不要說40分鐘。10分鐘可能要去金寶山看我了
    2024-09-26 22:07 ·
     1 個人推
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 郭哥晚安 運動愉快 😁
    2024-09-26 22:12 ·
     1 個人推
    孫提陞 我55歲~63歲這階段游🏊‍♂️1K衹要17分半而每天都幾乎3k差不多52分，現在100公尺2分10秒是最快的速度，讓我真懷念那時候😅
    2024-09-26 22:28 ·
     1 個人推
    林一郎 早安
    2024-09-27 06:04 ·
     1 個人推
    獨行俠 快樂錶就是快啊！
    2024-09-27 06:45 ·
     1 個人推
    王裕政 所以原地游就有2公里喔！😳😱
    2024-09-27 11:17 ·
     1 個人推

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