10.1 km | 01:22:57 | 08:13/km日期: 2024-09-15 05:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.5
Pace: 08'00" / 08'09" / 08'36" / 08'00" / 08'57" / 07'34" / 08'51" / 07'43" / 08'12" / 08'11" / 07'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.16 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'09" | 00:16'09" |
| 3 | 08'36" | 00:24'45" |
| 4 | 08'00" | 00:32'45" |
| 5 | 08'57" | 00:41'42" |
| 6 | 07'34" | 00:49'16" |
| 7 | 08'51" | 00:58'07" |
| 8 | 07'43" | 01:05'50" |
| 9 | 08'12" | 01:14'02" |
| 10 | 08'11" | 01:22'13" |
| 10.1 | 07'18" | 01:22'54" |
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