Mark Wu 2024/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mark Wu 雲林
ID 46511

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5.0 km | 00:42:02 | 08:24/km

日期: 2024-10-05 16:28 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.7

Pace: 08'41" / 07'47" / 07'53" / 09'34" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

08'33" (+00'44")

997 / 997

2

07'56"

(16'28")

07'53" (+00'04")

1004 / 2001

3

07'53"

(24'21")

07'49"

1007 / 3009

4

09'34"

(33'55")

09'32" (+01'43")

1002 / 4011

5

07'45"

(41'40")

07'45"

999 / 5010

10月累積里程 : 292.47 km

無敵Y拖小藍累積 : 4565.4 km

Android - realme RMX3370 上傳 | 3 months ago

上存, yahui 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	07'47"	00:16'28"
3	07'53"	00:24'21"
4	09'34"	00:33'55"
5.0	07'39"	00:41'40"

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