10.1 km | 01:00:13 | 05:58/km日期: 2024-10-05 06:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.1
Pace: 05'59" / 05'37" / 05'44" / 06'38" / 05'46" / 06'30" / 06'02" / 05'36" / 05'40" / 06'03" / 08'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 316.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'37" | 00:11'36" |
| 3 | 05'44" | 00:17'20" |
| 4 | 06'38" | 00:23'58" |
| 5 | 05'46" | 00:29'44" |
| 6 | 06'30" | 00:36'14" |
| 7 | 06'02" | 00:42'16" |
| 8 | 05'36" | 00:47'52" |
| 9 | 05'40" | 00:53'32" |
| 10 | 06'03" | 00:59'35" |
| 10.1 | 07'57" | 01:00'13" |
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