6.0 km | 00:29:57 | 04:57/km日期: 2016-09-08 06:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 628 Cal - 總步數: 5298 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 04'52" / 04'57" / 05'04" / 05'00" / 04'53" / 04'52" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'02") | 1002 / 1002 | 174 / 117 |
| 2 | | 04'57" (+00'06") | 1001 / 2004 | 175 / 114 |
| 3 | | 05'04" (+00'13") | 1004 / 3008 | 175 / 112 |
| 4 | | 04'59" (+00'08") | 1000 / 4008 | 176 / 113 |
| 5 | | 04'55" (+00'04") | 1002 / 5010 | 180 / 112 |
| 6 | | 04'51" | 1004 / 6015 | 180 / 113 |
| 7 | | 04'28" | 37 / 6052 | 156 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
44.69 km 
ASICS GT-2000 累積 :
348.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'57" | 00:09'49" |
| 3 | 05'04" | 00:14'53" |
| 4 | 05'00" | 00:19'53" |
| 5 | 04'53" | 00:24'46" |
| 6 | 04'52" | 00:29'38" |
| 6.0 | 08'29" | 00:29'57" |
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