Buck Lee 2016/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Buck Lee 高雄
ID 252223

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4.0 km | 00:27:49 | 07:00/km

日期: 2016-09-19 18:04 - 地點: 產業道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 06'53" / 07'09" / 07'18" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'51"

990 / 990

2

07'14"

(14'02")

07'09" (+00'18")

1011 / 2002

3

07'13"

(21'15")

07'14" (+00'23")

996 / 2998

4

06'34"

(27'49")

06'47"

966 / 3964

下雨天過後，跑個小步…

9月累積里程 : 22.62 km

Under Armour 型號累積 : 234.8 km

Android - Sony E6853 上傳 | 8 years ago

芳萍, Lily Queen 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'09"	00:14'02"
3	07'18"	00:21'20"
4.0	06'43"	00:27'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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