3.8 km | 00:33:39 | 08:52/km日期: 2024-10-11 06:49 - 平均心率: 144 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 08'38" / 07'11" / 09'09" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'01" (+03'50") | 789 / 3789 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.18 km 
母子鱷魚 超跑丫拖3代軍綠 累積 :
141.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 07'11" | 00:15'49" |
| 3 | 09'09" | 00:24'58" |
| 3.8 | 11'01" | 00:33'40" |
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