欣慕 2024/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

欣慕彰化
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4.9 km | 00:47:24 | 09:43/km

日期: 2024-10-12 06:22 - 地點: 鄉間巡巡田 - 天氣: 太陽早起 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81.1

Pace: 06'51" / 07'18" / 07'38" / 07'28" / 17'16" / 01'00" /

彰化

欣慕

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彰化

欣慕

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10月累積里程 : 171.40 km

美津濃 J1GC237653 累積 : 1162.3 km

Strava 上傳 | 1 month ago

蘇克儒, 林老師和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'18"	00:14'09"
3	07'38"	00:21'47"
4	07'28"	00:29'15"
5	17'16"	00:46'31"
4.9	-7'-2"	00:47'24"

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