2.0 km | 00:09:52 | 04:55/km日期: 2024-10-16 18:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.5
Pace: 03'55" / 06'03" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'55" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'46" | 6 / 1006 |
| 3 | | 01:36'10" (+32'24") | 21 / 1027 |
| 4 | | 03'56" (+00'10") | 981 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 213.00 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 06'03" | 00:09'58" |
| 2.0 | 01'46" | 00:09'59" |
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