康智淵 2024/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

康智淵高雄
ID 609664

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5.1 km | 00:32:40 | 06:23/km

日期: 2024-10-14 20:12 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 85

Pace: 06'06" / 06'29" / 06'20" / 06'35" / 06'32" / 04'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

06'04"

977 / 977

2

06'22"

(12'18")

06'25" (+00'21")

990 / 1967

3

06'25"

(18'43")

06'24" (+00'20")

1001 / 2968

4

06'36"

(25'19")

06'33" (+00'29")

1005 / 3974

5

06'31"

(31'50")

06'29" (+00'25")

1002 / 4977

6

00'43"

(32'33")

06'38" (+00'34")

107 / 5085

10月累積里程 : 60.03 km

Nike Pegasus41 累積 : 224.9 km

Android - Google Pixel 8 Pro 上傳 | 3 months ago

David Hung 和陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'29"	00:12'35"
3	06'20"	00:18'55"
4	06'35"	00:25'30"
5	06'32"	00:32'02"
5.1	06'04"	00:32'33"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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