一早4:10起床,還好昨晚有先整理好裝備,
吃兩片白土司配伯朗咖啡+一根香蕉,
在家上完大號後騎機車出發。
從汐止家中4:40出發,到行政院附近已經5:17分了。
下次有總統府前的比賽要多注意時間了。
沒帶水壺腰帶輕裝上陣,起跑前開始飄起毛毛雨,一路上都算順利,右側髖關節有一小段時間覺得會緊,但是後來不知不覺就沒事了。
跑上高架橋後,還是很多人,跑到3.5K左右出現第一個水站,出發前忘記喝水,趕緊來一杯。
過了水站不久就看到菁英跑者已經折返到對面了!
沒想到這場公益路跑居然也能見到非洲黑人跑者!!
然後黑人跑者後面也陸續出現幾位國手級跑者,沒有給自己人漏氣。
同樣10K路程,有水站不用自己背補給,又有晶片計時,
才100元實在便宜。
以我現在程度,這種賽事又可以當作假日的長距離練習,又能累積實際比賽經驗真是再好不過。
沿途看到不少女孩穿名古屋女子馬拉松的衣服在跑,大家都為了自己而努力,真是熱血!
這場手錶計程是10.5k,最後看到終點前200公尺,我看了下手錶已經1小時9分了,好想跑進1小時9分,但是衝刺結果還是1小時10分。
路上偶而速度降下來沒有發現,導致後半部份追不回來。
算起來,跑了一年大概進步不到10分鐘(爆)
跑完有2個麵包+保久乳跟小瓶水的早點。