10.1 km | 01:08:55 | 06:50/km日期: 2016-09-29 18:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'42" / 06'05" / 07'25" / 05'58" / 07'35" / 07'20" / 06'51" / 06'45" / 06'12" / 07'37" / 06'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'05" | 00:12'47" |
| 3 | 07'25" | 00:20'12" |
| 4 | 05'58" | 00:26'10" |
| 5 | 07'35" | 00:33'45" |
| 6 | 07'20" | 00:41'05" |
| 7 | 06'51" | 00:47'56" |
| 8 | 06'45" | 00:54'41" |
| 9 | 06'12" | 01:00'53" |
| 10 | 07'37" | 01:08'30" |
| 10.1 | 06'34" | 01:08'55" |
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