6.1 km | 00:28:21 | 04:38/km日期: 2016-09-29 22:12 - 平均心率: 171 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 04'23" / 04'31" / 04'37" / 04'51" / 04'47" / 04'46" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'31" | 00:08'54" |
| 3 | 04'37" | 00:13'31" |
| 4 | 04'51" | 00:18'22" |
| 5 | 04'47" | 00:23'09" |
| 6 | 04'46" | 00:27'55" |
| 6.1 | 04'22" | 00:28'21" |
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