5.1 km | 00:32:23 | 06:23/km日期: 2016-09-30 17:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 5790 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 06'30" / 06'26" / 06'26" / 06'19" / 06'15" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'11") | 1007 / 1007 | 179 / 86 |
| 2 | | 06'26" (+00'10") | 1007 / 2014 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'21" (+00'05") | 1004 / 3019 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'18" (+00'02") | 1002 / 4021 | 179 / 88 |
| 5 | | 06'16" | 1007 / 5029 | 177 / 89 |
| 6 | | 05'58" | 64 / 5093 | 172 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
90.34 km 
台製 藍白拖 累積 :
429.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'26" | 00:12'56" |
| 3 | 06'26" | 00:19'22" |
| 4 | 06'19" | 00:25'41" |
| 5 | 06'15" | 00:31'56" |
| 5.1 | 07'00" | 00:32'23" |
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