5.1 km | 00:42:13 | 08:13/km日期: 2016-10-01 18:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 743 Cal - 總步數: 6486 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'43" / 07'55" / 07'46" / 08'44" / 08'15" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+00'01") | 1008 / 1008 | 158 / 80 |
| 2 | | 07'52" (+00'04") | 1006 / 2014 | 159 / 79 |
| 3 | | 07'48" | 1004 / 3018 | 158 / 81 |
| 4 | | 08'44" (+00'56") | 1000 / 4018 | 144 / 78 |
| 5 | | 08'16" (+00'28") | 1007 / 5026 | 158 / 76 |
| 6 | | 11'43" (+03'55") | 128 / 5154 | 100 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.37 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'55" | 00:15'38" |
| 3 | 07'46" | 00:23'24" |
| 4 | 08'44" | 00:32'08" |
| 5 | 08'15" | 00:40'23" |
| 5.1 | 14'19" | 00:42'13" |
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