14.3 km | 01:51:00 | 07:45/km日期: 2024-10-26 10:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 826 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'17" / 05'43" / 08'11" / 05'38" / 05'31" / 05'40" / 10'40" / 10'52" / 05'51" / 07'47" / 07'20" / 07'46" / 11'50" / 09'10" / 08'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 229.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'43" | 00:12'00" |
| 3 | 08'11" | 00:20'11" |
| 4 | 05'38" | 00:25'49" |
| 5 | 05'31" | 00:31'20" |
| 6 | 05'40" | 00:37'00" |
| 7 | 10'40" | 00:47'40" |
| 8 | 10'52" | 00:58'32" |
| 9 | 05'51" | 01:04'23" |
| 10 | 07'47" | 01:12'10" |
| 11 | 07'20" | 01:19'30" |
| 12 | 07'46" | 01:27'16" |
| 13 | 11'50" | 01:39'06" |
| 14 | 09'10" | 01:48'16" |
| 14.3 | 08'53" | 01:51'00" |
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