余豐任 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

余豐任屏東
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全馬 | 05:04:47 | 07:13/km | 第77馬

2016與山水共舞-阿里山馬拉松

官方成績
日期	2016-10-02
成績	05:04:47
總名次	425 / 2250
分組名次	85 / 377
平均速度	07:13/km

日期: 2016-10-02 08:00 - 卡路里: 2582 Cal

屏東

余豐任

為了火車等5分耶!

·

停近5個月,這算初馬,不敢造次跑跑走走吃吃喝喝,天氣不錯太陽大曬傷求平安完賽,場地不錯高高低低不好跑,進步可要慢慢來

賽前宣言: 腳一定要好,開賽願平安完賽

賽後評分: 雖留程不是很順畅,但補給環境都不錯
給 4 星

10月累積里程 : 235.76 km

手動上傳 | 8 years ago

elong, Hank Tsai 和其他 27 人說推

·

觀看另 5 則留言

余豐任我需要努力再進化

2016-10-05 08:07 ·

1 個人推

Hank Tsai 恭喜順利完賽!

2016-10-16 11:03 ·

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