8.4 km | 00:45:58 | 05:29/km日期: 2016-10-04 05:20 - 地點: 田心村附近 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 8460 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'57" / 05'42" / 05'40" / 05'45" / 05'16" / 05'18" / 05'12" / 05'16" / 05'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'02" (+00'51") | 1001 / 1001 | 176 / 93 |
2 | | 05'42" (+00'31") | 1006 / 2008 | 182 / 95 |
3 | | 05'38" (+00'27") | 1003 / 3012 | 183 / 96 |
4 | | 05'41" (+00'30") | 1000 / 4013 | 183 / 95 |
5 | | 05'15" (+00'04") | 1002 / 5015 | 185 / 102 |
6 | | 05'20" (+00'09") | 1002 / 6018 | 186 / 100 |
7 | | 05'11" | 1002 / 7021 | 187 / 102 |
8 | | 05'12" (+00'01") | 1001 / 8022 | 187 / 102 |
9 | | 04'47" | 368 / 8391 | 187 / 110 |
10月累積里程 :
254.67 km ASICS Tarther Japan 累積 :
862.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'42" | 00:11'39" |
3 | 05'40" | 00:17'19" |
4 | 05'45" | 00:23'04" |
5 | 05'16" | 00:28'20" |
6 | 05'18" | 00:33'38" |
7 | 05'12" | 00:38'50" |
8 | 05'16" | 00:44'06" |
8.4 | 05'04" | 00:45'58" |