13.0 km | 01:10:10 | 05:24/km日期: 2024-10-26 16:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 723 Cal
Pace: 06'08" / 05'57" / 05'37" / 05'27" / 05'30" / 05'24" / 05'31" / 05'27" / 05'11" / 05'04" / 04'45" / 04'44" / 05'13" / 00'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
195.81 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
815.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'57" | 00:12'05" |
| 3 | 05'37" | 00:17'42" |
| 4 | 05'27" | 00:23'09" |
| 5 | 05'30" | 00:28'39" |
| 6 | 05'24" | 00:34'03" |
| 7 | 05'31" | 00:39'34" |
| 8 | 05'27" | 00:45'01" |
| 9 | 05'11" | 00:50'12" |
| 10 | 05'04" | 00:55'16" |
| 11 | 04'45" | 01:00'01" |
| 12 | 04'44" | 01:04'45" |
| 13 | 05'13" | 01:09'58" |
| 13.0 | -4'-34" | 01:10'10" |
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