6.2 km | 00:39:47 | 06:24/km日期: 2024-11-02 10:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 14'59" / 08'12" / 05'18" / 10'31" / 05'34" / 06'45" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'07") | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.91 km 
Brooks HT 累積 :
2483.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'59" | 00:14'59" |
| 2 | 08'12" | 00:23'11" |
| 3 | 05'18" | 00:28'29" |
| 4 | 10'31" | 00:39'00" |
| 5 | 05'34" | 00:44'34" |
| 6 | 06'45" | 00:51'19" |
| 6.2 | 05'25" | 00:52'29" |
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