8.3 km | 01:23:33 | 10:01/km日期: 2024-11-09 05:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 13136 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96.6
Pace: 11'43" / 09'42" / 09'38" / 08'49" / 12'06" / 10'31" / 08'51" / 09'06" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'42" (+02'53") | 1000 / 1000 | 143 / 59 |
| 2 | | 09'43" (+00'54") | 1000 / 2000 | 159 / 64 |
| 3 | | 09'38" (+00'49") | 1000 / 3001 | 167 / 62 |
| 4 | | 08'49" | 1001 / 4003 | 170 / 66 |
| 5 | | 12'06" (+03'17") | 1000 / 5003 | 138 / 59 |
| 6 | | 10'31" (+01'42") | 1000 / 6004 | 148 / 64 |
| 7 | | 08'51" (+00'02") | 1000 / 7005 | 168 / 66 |
| 8 | | 09'07" (+00'18") | 1000 / 8005 | 169 / 64 |
| 9 | | 09'00" (+00'11") | 330 / 8336 | 169 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
417.18 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
778.1 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 09'42" | 00:21'25" |
| 3 | 09'38" | 00:31'03" |
| 4 | 08'49" | 00:39'52" |
| 5 | 12'06" | 00:51'58" |
| 6 | 10'31" | 01:02'29" |
| 7 | 08'51" | 01:11'20" |
| 8 | 09'06" | 01:20'26" |
| 8.3 | 09'15" | 01:23'33" |
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