Hitoshi 2024/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Hitoshi 台北市
ID 4241

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9.0 km | 01:24:31 | 09:23/km

日期: 2024-11-09 10:59 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 560 Cal

Pace: 09'02" / 08'44" / 08'03" / 06'34" / 09'51" / 08'53" / 09'27" / 13'58" / 09'44" / 00'00" /

11月累積里程 : 84.50 km

New Balance MEVOZFK3 累積 : 659.6 km

GPX 上傳 | 4 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'44"	00:17'46"
3	08'03"	00:25'49"
4	06'34"	00:32'23"
5	09'51"	00:42'14"
6	08'53"	00:51'07"
7	09'27"	01:00'34"
8	13'58"	01:14'32"
9	09'44"	01:24'16"
9.0	10'46"	01:24'31"

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成績 : 01:07:05

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