6.0 km | 00:35:45 | 05:54/km日期: 2016-10-12 20:25 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'21" / 06'04" / 05'28" / 07'39" / 05'48" / 05'08" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+01'03") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 192.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 06'04" | 00:11'25" |
| 3 | 05'28" | 00:16'53" |
| 4 | 07'39" | 00:24'32" |
| 5 | 05'48" | 00:30'20" |
| 6 | 05'08" | 00:35'28" |
| 6.0 | 06'24" | 00:35'45" |
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