5.0 km | 00:25:52 | 05:09/km日期: 2024-11-12 17:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 4742 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88.4
Pace: 05'35" / 05'14" / 05'06" / 05'01" / 04'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'45") | 1001 / 1001 | 181 / 98 |
| 2 | | 05'13" (+00'24") | 1001 / 2003 | 183 / 104 |
| 3 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 3003 | 183 / 106 |
| 4 | | 05'03" (+00'14") | 1002 / 4006 | 183 / 107 |
| 5 | | 04'49" | 1003 / 5009 | 182 / 113 |
| 6 | | 04'03" | 12 / 5021 | 280 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
88.06 km 
Adidas Adizero Boston 12 (US10) 累積 :
109.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'14" | 00:10'49" |
| 3 | 05'06" | 00:15'55" |
| 4 | 05'01" | 00:20'56" |
| 5 | 04'51" | 00:25'47" |
| 5.0 | 03'45" | 00:25'52" |
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