森 2016/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

森台北市
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8.0 km | 00:49:25 | 06:10/km

日期: 2016-10-09 16:57 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'20" / 06'27" / 06'14" / 06'25" / 06'14" / 06'13" / 05'55" / 05'34" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 54.14 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Albert Teng, 名宥和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'27"	00:12'47"
3	06'14"	00:19'01"
4	06'25"	00:25'26"
5	06'14"	00:31'40"
6	06'13"	00:37'53"
7	05'55"	00:43'48"
8	05'34"	00:49'22"
8.0	07'28"	00:49'26"

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