6.2 km | 00:42:45 | 06:50/km日期: 2016-10-15 05:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 759 Cal - 總步數: 7378 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'27" / 06'13" / 06'14" / 06'16" / 09'09" / 06'38" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'12") | 1001 / 1001 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'14" | 1002 / 2003 | 184 / 87 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3004 | 184 / 86 |
| 4 | | 06'17" (+00'03") | 1048 / 4053 | 185 / 85 |
| 5 | | 08'52" (+02'38") | 1002 / 5055 | 140 / 80 |
| 6 | | 06'36" (+00'22") | 1005 / 6061 | 182 / 82 |
| 7 | | 06'45" (+00'31") | 244 / 6305 | 152 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 331.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'13" | 00:12'40" |
| 3 | 06'14" | 00:18'54" |
| 4 | 06'16" | 00:25'10" |
| 5 | 09'09" | 00:34'19" |
| 6 | 06'38" | 00:40'57" |
| 6.2 | 07'22" | 00:42'45" |
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