6.1 km | 00:32:34 | 05:22/km日期: 2016-10-15 16:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 5829 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59%
Pace: 05'24" / 05'09" / 05'13" / 05'52" / 05'25" / 04'50" / 12'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'39") | 1001 / 1001 | 183 / 100 |
| 2 | | 05'10" (+00'24") | 1009 / 2010 | 180 / 107 |
| 3 | | 05'11" (+00'25") | 1002 / 3012 | 181 / 106 |
| 4 | | 05'53" (+01'07") | 1006 / 4018 | 171 / 99 |
| 5 | | 05'26" (+00'40") | 1002 / 5020 | 182 / 101 |
| 6 | | 04'46" | 1007 / 6028 | 184 / 113 |
| 7 | | 09'31" (+04'45") | 54 / 6082 | 96 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 331.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'09" | 00:10'33" |
| 3 | 05'13" | 00:15'46" |
| 4 | 05'52" | 00:21'38" |
| 5 | 05'25" | 00:27'03" |
| 6 | 04'50" | 00:31'53" |
| 6.1 | 12'36" | 00:32'34" |
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