10.0 km | 01:09:49 | 06:57/km日期: 2024-11-22 04:10 - 平均心率: 120 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86.4
Pace: 08'26" / 07'19" / 07'02" / 06'38" / 06'23" / 06'36" / 07'08" / 06'58" / 06'32" / 06'23" / 09'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
291.83 km 
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'19" | 00:15'45" |
| 3 | 07'02" | 00:22'47" |
| 4 | 06'38" | 00:29'25" |
| 5 | 06'23" | 00:35'48" |
| 6 | 06'36" | 00:42'24" |
| 7 | 07'08" | 00:49'32" |
| 8 | 06'58" | 00:56'30" |
| 9 | 06'32" | 01:03'02" |
| 10 | 06'23" | 01:09'25" |
| 10.1 | 07'19" | 01:09'48" |
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