3.7 km | 00:42:27 | 11:21/km日期: 2024-11-23 10:08 - 平均心率: 101 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 73
Pace: 06'11" / 13'18" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'18" (+07'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'51" (+07'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'20" (+06'10") | 737 / 3737 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
177.92 km 
亞瑟士 miagic speed 2 累積 :
563.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 13'18" | 00:19'29" |
| 3.7 | 05'32" | 00:29'07" |
留言 
