2.2 km | 00:12:09 | 05:31/km日期: 2016-10-13 20:23 - 地點: 交大 - 天氣: 冷冷的 - 平均心率: 153 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'02" / 04'54" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'14") | 199 / 2199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
182.48 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
1076.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 04'54" | 00:10'56" |
| 2.2 | 09'06" | 00:12'45" |
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