10.0 km | 01:01:10 | 06:06/km日期: 2024-11-23 04:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80.4
Pace: 06'56" / 06'33" / 06'28" / 06'14" / 05'44" / 05'54" / 05'40" / 06'02" / 05'44" / 05'24" / 25'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
291.83 km 
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'33" | 00:13'29" |
| 3 | 06'28" | 00:19'57" |
| 4 | 06'14" | 00:26'11" |
| 5 | 05'44" | 00:31'55" |
| 6 | 05'54" | 00:37'49" |
| 7 | 05'40" | 00:43'29" |
| 8 | 06'02" | 00:49'31" |
| 9 | 05'44" | 00:55'15" |
| 10 | 05'24" | 01:00'39" |
| 10.1 | 06'39" | 01:01'09" |
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