Eric Tai 2016/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tai 台中
ID 66808

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10.2 km | 00:54:39 | 05:23/km

日期: 2016-10-15 21:18 - 地點: 台中霧峰 - 天氣: 又是汗如雨下 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 04'48" / 04'49" / 05'51" / 05'19" / 05'29" / 05'20" / 05'50" / 05'46" / 05'12" / 05'16" / 06'33" /

台中

Eric Tai

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滿滿的紀念戳章😊🚂

10月累積里程 : 149.25 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 879.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 莊良雄和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'49"	00:09'37"
3	05'51"	00:15'28"
4	05'19"	00:20'47"
5	05'29"	00:26'16"
6	05'20"	00:31'36"
7	05'50"	00:37'26"
8	05'46"	00:43'12"
9	05'12"	00:48'24"
10	05'16"	00:53'40"
10.1	06'36"	00:54'39"

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成績 : 01:07:05

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