Shin Ming Tseng 2024/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Ming Tseng 雲林
ID 170340

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Shin Ming Tseng

6.1 km | 00:40:48 | 06:40/km

日期: 2024-11-28 17:56 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56.3

Pace: 07'35" / 06'43" / 06'01" / 06'28" / 06'26" / 06'37" / 08'47" /

基本訓練

11月累積里程 : 62.28 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

chen wen-che 和 Dongchu Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'43"	00:14'18"
3	06'01"	00:20'19"
4	06'28"	00:26'47"
5	06'26"	00:33'13"
6	06'37"	00:39'50"
6.1	08'47"	00:40'48"

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