宋小蕙 2016/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

宋小蕙台北市
ID 100155

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6.1 km | 00:37:03 | 06:03/km

日期: 2016-10-19 18:43 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'47" / 06'06" / 05'45" / 06'12" / 06'14" / 06'18" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'46"

987 / 987

2

06'05"

(11'47")

06'03" (+00'17")

1005 / 1992

3

05'51"

(17'38")

05'48" (+00'02")

1007 / 3000

4

06'04"

(23'42")

06'06" (+00'20")

992 / 3993

5

06'22"

(30'04")

06'15" (+00'29")

1016 / 5009

展開計圈分析

累➕喘…

10月累積里程 : 61.30 km

adidas no 累積 : 37.2 km

Android - Xiaomi Mi 4i 上傳 | 8 years ago

一塊二毛五, Sunny 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'06"	00:11'53"
3	05'45"	00:17'38"
4	06'12"	00:23'50"
5	06'14"	00:30'04"
6	06'18"	00:36'22"
6.1	05'34"	00:37'03"

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