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高祥諺
台南
ID 88349
204 位追隨者
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高祥諺
31.1 km
|
01:08:13
|
27.4 km/h
日期:
2016-10-18 19:17
-
地點:
安平觀夕平台來回
-
卡路里:
792 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'40"
(02'40")
22.36 (-8.41)
989 / 989
2
02'21"
(05'01")
25.90 (-4.87)
1012 / 2002
3
02'00"
(07'01")
30.25 (-0.52)
1003 / 3005
4
02'23"
(09'24")
25.00 (-5.77)
991 / 3997
5
01'57"
(11'21")
30.77
996 / 4993
展開計圈分析
6
02'03"
(13'24")
29.75 (-1.02)
1008 / 6002
7
02'00"
(15'24")
29.75 (-1.02)
991 / 6993
8
02'04"
(17'28")
29.27 (-1.50)
1002 / 7996
9
02'06"
(19'34")
29.03 (-1.74)
1013 / 9009
10
02'07"
(21'41")
28.35 (-2.42)
999 / 10009
11
02'02"
(23'43")
29.75 (-1.02)
1006 / 11015
12
02'09"
(25'52")
28.12 (-2.64)
1006 / 12021
13
02'04"
(27'56")
29.27 (-1.50)
1005 / 13027
14
02'07"
(30'03")
28.80 (-1.97)
1013 / 14041
15
02'06"
(32'09")
28.57 (-2.20)
999 / 15041
16
02'03"
(34'12")
29.75 (-1.02)
1011 / 16052
17
02'23"
(36'35")
25.35 (-5.42)
1002 / 17055
18
02'37"
(39'12")
23.23 (-7.54)
1012 / 18068
19
02'46"
(41'58")
21.69 (-9.08)
999 / 19067
20
02'00"
(43'58")
30.00 (-0.77)
997 / 20064
21
02'10"
(46'08")
27.91 (-2.86)
1004 / 21069
22
02'33"
(48'41")
23.84 (-6.93)
1008 / 22078
23
02'05"
(50'46")
29.27 (-1.50)
1011 / 23089
24
02'07"
(52'53")
28.57 (-2.20)
1003 / 24092
25
02'08"
(55'01")
28.35 (-2.42)
1004 / 25097
26
02'01"
(57'02")
30.25 (-0.52)
1011 / 26108
27
02'06"
(59'08")
28.80 (-1.97)
1003 / 27111
28
02'02"
(01:01'10")
29.51 (-1.26)
992 / 28103
29
02'17"
(01:03'27")
26.47 (-4.30)
1006 / 29110
30
02'03"
(01:05'30")
29.27 (-1.50)
995 / 30105
31
02'17"
(01:07'47")
26.47 (-4.30)
1006 / 31112
32
00'26"
(01:08'13")
18.56 (-12.21)
133 / 31246
觀夕平台抓寶的人還是很多很熱鬧,還有攤販跟夜市沒兩樣。
10月累積里程 :
208.04 km
美利達 斯特拉400TW
Android - samsung SM-N910U 上傳
| 8 years ago
張桂卿
,
Voren
和其他
74
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
鄭伯
高大哥晚安~
2016-10-18 20:52 ·
1
個人推
karros
哈哈,我也去捉過吔!
2016-10-18 21:16 ·
1
個人推
陳榮興
晚安愉快
2016-10-18 21:34 ·
1
個人推
黃國耕
諺兄晚安,上次騎去探也是很熱鬧,就像是個小夜市一樣,還有回程接近媽祖宮這段,野狗非常猖狂會群體追咬人也特別小心,我被追過一次心率瞬間飆高
2016-10-18 21:52 ·
1
個人推
謝銘岳
祥諺兄晚上好!
2016-10-18 22:12 ·
1
個人推
丁彥伶
今天騎車很棒喔!晚安
2016-10-18 23:56 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
高兄,晚安順心。
2016-10-19 00:43 ·
1
個人推
Lily
祥諺兄早安!
2016-10-19 07:25 ·
1
個人推
李建宏
高大哥早安~ 我看路上好像reacto比斯特拉的車還多! 但斯特拉是全地形的好車!
2016-10-19 08:08 ·
1
個人推
黃永忠
祥諺兄早安愉快
2016-10-19 08:20 ·
1
個人推
曹至詠
高兄~早安愉快!
2016-10-19 09:00 ·
1
個人推
仲濟光
高兄 早安 運動愉快
2016-10-19 09:24 ·
1
個人推
李燕青
祥諺兄 早安~
2016-10-19 10:03 ·
1
個人推
Johnny Yu
高大 騎車愉快~
2016-10-19 10:57 ·
1
個人推
Frank H.
祥諺大哥午安,用餐愉快!
2016-10-19 12:49 ·
1
個人推
Maius 瑪雅
晚安(:3▓▒
2016-10-19 20:42 ·
1
個人推
江明修
高兄
晚安愉快
2016-10-19 21:51 ·
1
個人推
鄭家齊
晚晚安,運動愉快。
2016-10-19 23:47 ·
1
個人推
阿興
祥諺兄 晚安愉快!
2016-10-20 19:38 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.2
-2.4 %
2
25.9
5.0 %
3
30.0
-3.0 %
4
24.8
3.2 %
5
30.8
-1.6 %
6
29.8
3.3 %
7
29.5
-3.1 %
8
29.0
-2.5 %
9
29.0
3.6 %
10
28.3
-4.0 %
11
29.5
5.2 %
12
28.3
-3.8 %
13
29.3
5.0 %
14
28.6
2.8 %
15
28.6
-1.9 %
16
30.0
3.0 %
17
25.0
5.2 %
18
23.4
-2.9 %
19
21.6
-4.0 %
20
30.0
2.0 %
21
27.7
-2.5 %
22
23.5
3.6 %
23
29.3
-1.8 %
24
28.8
-2.6 %
25
27.7
1.8 %
26
30.3
2.0 %
27
28.6
-2.8 %
28
29.5
3.8 %
29
26.3
-2.8 %
30
29.3
3.6 %
31
26.7
-2.2 %
31.1
12.6
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
|
06:29/km
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