Mia Chien 2024/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Mia Chien 基隆
ID 848929

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5.1 km | 00:32:37 | 06:22/km

日期: 2024-12-02 17:11 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 50.3

Pace: 05'29" / 06'18" / 06'14" / 06'26" / 06'42" / 12'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

05'32"

1128 / 1128

2

06'15"

(12'30")

06'17" (+00'45")

992 / 2121

3

06'21"

(18'51")

06'18" (+00'46")

1007 / 3128

4

06'23"

(25'14")

06'23" (+00'51")

997 / 4126

5

06'41"

(31'55")

06'38" (+01'06")

1005 / 5131

基隆

Mia Chien

·

又來到熟悉的路段跑~

12月累積里程 : 50.48 km

Android - OPPO CPH2357 上傳 | 1 month ago

Jui Min Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'18"	00:11'47"
3	06'14"	00:18'01"
4	06'26"	00:24'27"
5	06'42"	00:31'09"
5.2	05'56"	00:32'29"

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