13.5 km | 01:30:04 | 06:40/km日期: 2016-10-19 21:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 07'02" / 06'52" / 06'53" / 06'57" / 06'27" / 06'34" / 07'14" / 06'33" / 06'32" / 06'45" / 06'20" / 06'39" / 06'22" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 692 / 692 |
| 2 | | 06'39" | 12786 / 13479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 613.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'52" | 00:13'54" |
| 3 | 06'53" | 00:20'47" |
| 4 | 06'57" | 00:27'44" |
| 5 | 06'27" | 00:34'11" |
| 6 | 06'34" | 00:40'45" |
| 7 | 07'14" | 00:47'59" |
| 8 | 06'33" | 00:54'32" |
| 9 | 06'32" | 01:01'04" |
| 10 | 06'45" | 01:07'49" |
| 11 | 06'20" | 01:14'09" |
| 12 | 06'39" | 01:20'48" |
| 13 | 06'22" | 01:27'10" |
| 13.5 | 06'05" | 01:30'05" |
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