6.0 km | 00:35:26 | 05:54/km日期: 2016-10-20 06:21 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'42" / 05'24" / 05'32" / 05'38" / 06'17" / 06'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+04'18") | 2 / 6002 |
10月累積里程 : 146.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'24" | 00:11'06" |
| 3 | 05'32" | 00:16'38" |
| 4 | 05'38" | 00:22'16" |
| 5 | 06'17" | 00:28'33" |
| 6 | 06'52" | 00:35'25" |
| 6.0 | 06'29" | 00:35'26" |
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