李義清 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

李義清新北市
ID 286230

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6.2 km | 00:45:30 | 07:21/km

日期: 2016-10-20 21:28 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 07'35" / 07'23" / 07'32" / 07'31" / 07'04" / 07'14" / 06'34" /

10月累積里程 : 135.62 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

習慣就好, Conner 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'23"	00:14'58"
3	07'32"	00:22'30"
4	07'31"	00:30'01"
5	07'04"	00:37'05"
6	07'14"	00:44'19"
6.2	06'31"	00:45'30"

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