鍾政良 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政良台南
ID 82856

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10.0 km | 01:01:48 | 06:09/km

日期: 2016-10-20 05:47 - 地點: 滯洪池 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'12" / 05'44" / 05'56" / 05'40" / 07'52" / 05'48" / 05'52" / 04'45" /

10月累積里程 : 203.42 km

GPX 上傳 | 8 years ago

邱聖琪, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'08"	00:12'20"
3	06'12"	00:18'32"
4	06'12"	00:24'44"
5	05'44"	00:30'28"
6	05'56"	00:36'24"
7	05'40"	00:42'04"
8	07'52"	00:49'56"
9	05'48"	00:55'44"
10	05'52"	01:01'36"
10.0	04'40"	01:01'48"

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成績 : 01:07:05

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