12.1 km | 01:03:52 | 05:16/km日期: 2016-10-18 19:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 05'37" / 05'32" / 05'25" / 05'22" / 05'26" / 05'18" / 05'19" / 05'21" / 05'15" / 05'14" / 05'16" / 04'24" / 04'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
266.92 km 
ASICS TARTHERZEAL 3 虎走 累積 :
951.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'32" | 00:11'09" |
| 3 | 05'25" | 00:16'34" |
| 4 | 05'22" | 00:21'56" |
| 5 | 05'26" | 00:27'22" |
| 6 | 05'18" | 00:32'40" |
| 7 | 05'19" | 00:37'59" |
| 8 | 05'21" | 00:43'20" |
| 9 | 05'15" | 00:48'35" |
| 10 | 05'14" | 00:53'49" |
| 11 | 05'16" | 00:59'05" |
| 12 | 04'24" | 01:03'29" |
| 12.1 | 04'18" | 01:03'52" |
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