Mia Chien 2024/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Mia Chien 基隆
ID 848929

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6.3 km | 00:42:02 | 06:39/km

日期: 2024-12-04 17:11 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 21°C - 濕度: 69.2

Pace: 06'34" / 06'49" / 06'44" / 06'17" / 06'50" / 06'42" / 06'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'27" (+00'11")

984 / 984

2

06'55"

(13'17")

06'50" (+00'34")

1009 / 1994

3

06'43"

(20'00")

06'46" (+00'30")

992 / 2987

4

06'17"

(26'17")

06'16"

1002 / 3989

5

06'50"

(33'07")

06'45" (+00'29")

1010 / 4999

展開計圈分析

基隆

Mia Chien

·

慢速跑 🥹

12月累積里程 : 50.48 km

Android - OPPO CPH2357 上傳 | 1 month ago

Jui Min Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'49"	00:13'23"
3	06'44"	00:20'07"
4	06'17"	00:26'24"
5	06'50"	00:33'14"
6	06'42"	00:39'56"
6.3	06'33"	00:41'54"

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