謝奇宏 2024/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝奇宏彰化
ID 838049

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7.6 km | 00:48:18 | 06:20/km

日期: 2024-12-13 18:54 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 83.5

Pace: 06'27" / 06'14" / 06'12" / 06'19" / 06'32" / 06'32" / 06'18" / 06'05" /

12月累積里程 : 68.75 km

Strava 上傳 | 2 weeks ago

王錫珍, 林宥汝和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'14"	00:12'41"
3	06'12"	00:18'53"
4	06'19"	00:25'12"
5	06'32"	00:31'44"
6	06'32"	00:38'16"
7	06'18"	00:44'34"
7.6	06'05"	00:48'18"

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